Votre Hammam à Marseille

Le hammam, « eau chaude » en langue arabe, est un bain de vapeur humide dont la pratique est née en Turquie pour des raisons d’hygiène.

En Orient, le hammam représente bien plus qu’un rituel de détente et de purification, c’est un lieu de rencontre, où les hommes parlaient affaires et les femmes répondaient à de codes bien précis dans lesquels la « fouta », cette serviette emblématique orientale servait d’indicateurs pour reconnaître les femmes à marier.

Quels sont les bienfaits du Hammam ?

Bien qu’il soit reconnu comme le secret beauté des femmes orientales, le hammam s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent faire une pause détente, prendre un moment pour soi, un instant hors du temps pour se purifier et retrouver un meilleur équilibre. Les vertus du hammam sont nombreuses :

• Évacuer le stress. La chaleur, le silence, l’ambiance feutrée et les senteurs d’eucalyptus ou de fleur d’oranger ont des effets bienfaiteurs sur le système nerveux vous permettant d’éliminer les tensions émotionnelles autant que musculaires et gagner en sérénité.

• Purifier la peau. La chaleur humide vient dilater les pores de la peau que l’usage du savon noir vient nettoyer et le gommage parfaire l’élimination des impuretés.

• Libérer le corps des toxines. Grâce à la forte transpiration induite par la chaleur humide du bain de vapeur, ce sont toutes les toxines accumulées par notre alimentation, notre environnement et nos habitudes de vie qui se libèrent.

• Améliorer la circulation sanguine. La succession de bain de vapeur et de douche d’eau froide vient dilater les vaisseaux sanguins, ce qui booste la circulation du sang et optimise le processus de récupération musculaire.

• Désencombrer les voies respiratoires. Les huiles essentielles d’eucalyptus et de fleur d’oranger associées à la vapeur améliorent vos conditions respiratoires.

Autant de bienfaits qui vous sont expliqués et détaillés par l’équipe passionnée et experte du
HAMMAM EDEN SPA.

Comment se déroule le parcours détente au Hammam Eden Spa de Marseille ?

Une séance de hammam respectueuse des traditions débute toujours par une douche au savon noir avant de pénétrer dans une première salle chauffée à la vapeur dans laquelle il est possible de recourir aux bienfaits de la Kessa, ce gant typique du Maghreb et d’utiliser le sel ou le sucre à l’huile d’Argan pour effectuer un gommage de la peau.

Suite à ce moment de purification de la peau et de détente, c’est une nouvelle douche qui précède votre entrée dans une seconde salle chauffée avec plus d’intensité. Ensuite, c’est à vous d’écouter vos ressentis corporels pour alterner de manière confortable les séances de bain de vapeur et les douches froides pour obtenir tous les bienfaits du hammam.

Le Hammam Eden Spa de Marseille vous invite à venir vous immerger dans les plus pures traditions marocaines et orientales. C’est dans un cadre authentique où la pierre naturelle, la lumière douce et les effluves d’huiles essentielles sont reines que vous êtes accueillis pour un moment qui n’appartient qu’à vous.

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